Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
lavr
lavr
Мама двоих (4 года, 9 лет)

Выгорание медика: как справиться с тревогой и усталостью

Щас больше принято обсирать медиков..

Много работы... очень много работы.. домашние проблемы... отсудствие сна напроч.. приходишь с работы в том числе после 1.5 суток... и не можешь уснуть.. кучу мыслей в голове.

Проблемы с здоровьем б.крона.. панические атаки.. страхи выйти на улицу... а вдруг что... страх сесть за руль... страх просто сегоднешнего дня..

Страхи быть неудобной для семьи.. финансовое давление.. постоянные мысли как еще заработать денег.. состоние успеть всё...

Состоние когда руки и голова опустились и сил уже нет. Не радует не кто не не что..

Просто очередной конец года конда ты опять в ЖОПЕ.

7

Комментарии

pronina0204

Евгения Мама сына (3 года)

Я хочу выразить огромную благодарность Вам! Как медику, как человеку с большой буквы!

Выбирайте себя где-то... здоровье не купить ни за какие деньги... все что "заработали" сверх, все и уйдёт на лекарства...

СПАСИБО, ЧТО ПОМОГАЕТЕ ЛЮДЯМ И ДЕТЯМ!

Ответить

iamfey

iam fey

Милая моя, я могу для тебя что-то сделать?

Ответить

yana3107

ЯнаМама дочки (9 лет)

Это зависит не от профессии,к сожалению. У меня хоть и 5дневка, но стресса не меньше. Выходные пролетают как секунда, при этом стресс. Когда у человека стресс "семейный", даже работой не перекрестить(

Ответить

lav_rentii

lavrМама двоих (4 года, 9 лет)

К сожалению выходные это большая роскошь. Если раз в пару месяцев и то хорошо

Ответить

kriss_vik

КристинаМама сына (4 года)

Ещё про страх быть неудобной на работе забыли, с больничными своими и детскими 👌

Ответить

lav_rentii

lavrМама двоих (4 года, 9 лет)

Больничные ? Что это такое... мои дети со мной на работе даже больные

Ответить

kriss_vik

КристинаМама сына (4 года)

@lav_rentii, я своего не рискну брать на работу)

Ответить

Я боюсь летать на самолёте. Как побороть этот страх? Постоянно в голову лезут мысли о катастрофе. Кто справиться с этим,…

Я боюсь летать на самолёте. Как побороть этот страх? Постоянно в голову лезут мысли о катастрофе. Кто справиться с этим, сами прорабатывали или с психологом?

Здрасьте всем!)хелп ми,хелп ми!!! В понедельник 4 числа выхожу на работу. Такой страх,что просто словами не описать.…

Здрасьте всем!)хелп ми,хелп ми!!! В понедельник 4 числа выхожу на работу. Такой страх,что просто словами не описать. Сразу столько страхов и мыслей в голове :боюсь что не справлюсь,не примет коллектив,не освоюсь на рабочем месте и куча всего..Место работы тоже,но другой корпус, обязанности другие, коллеги, коллектив, начальство и так далее..Это такой кошмар и писец,что будто я не 2,9 года сидела в декрете ,а лет 15..не смотря на то,что ещё только вторник,но я уже не сплю и думаю,как и что и все мысли только о работе и как я буду успевать водить ребенка в сад к 7 и на работу к 7.30...короче караул...есть ли ещё тут те,кому выходить так скоро на работу как и мне?!

Девочки, #постнытья и #страха. Завтра придётся сделать ФГДС... И в голове одна мысль: как его глотнуть, как вытерпеть…

Девочки, #постнытья и #страха. Завтра придётся сделать ФГДС... И в голове одна мысль: как его глотнуть, как вытерпеть время процедуры? Как? 😭😭😭 Ну и конечно: ожидания диагноза...

Что делал незнакомец под окном ночью?

Просто шок девочки😨 мужа нет дома, я еще не сплю сижу в телефоне и слышу чьи то шаги за окном, у нас частный дом, забора нет, привстала и смотрю какой то мужик подходит к окну. Как же я испугалась о Аллагь 😭тысяча мыслей в голове. Что ему надо под окном спальни. Я от страха крикнула КТО ТАМ? Он пригнулся и убежал. Это я еще сегодня ночник выключила а так обычно включаю. И окно конечно открыто в такую жару. Просто вокруг нас домов даже нет только стройки, соседей близко нет. Я дрожу от страха