Какие витамины для энергии и бодрости советуют мамы?

Question

Девочки,посоветуйте витамины для энергии и бодрости,совсем я вялая стала ,хотя сплю нормально,чаще даже муж встаёт ночью к детям,но сил все равно нет,постоянно хочу спать

Таня · Answer

Желательно, проверить дефициты. А так я пью Витэра витамины для женщин

Ксения · Answer

Магний попейте Витамир в формате оротата, помогает быть более энергичной, не вялой и я стала еще спокойная

Анна · Answer

Проверьте железо, если низкое, в этом может быть причина вялости. Я сейчас сама пропиваю "Легкодоступное железо 28 мг", самочувствие получще, энергии больше. Еще параллельно пью витамин д3 и омегу3 этой же фирмы

Дария Власенкова · Answer

Вот) Ну и плюсом Д3 и если есть анемия-железо)

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500048/?referral=2631521725

Я заказываю через сайт, на маркетплейсах нет сертифицированной продукции

Никнейм · Answer

Ферритин надо подымать

Инга · Answer

Феретин и д поверьте обычно при низких показателях спать охото энергии  нет

Диана · Answer

Мне только витамин д помогает с этим. По 10 капель пью

Какие витамины для энергии и бодрости советуют мамы?

Комментарии