Девочки , вит д 38 и 30 у моих, педиатр говорит - это норм. Повышать не нужно. Как там вообще сейчас по нормам, давно не этим не интересовалась
@ann_96, а ты не даешь на регулярной основе? Я даю с рождения и каждый день… у моего 58 витамин Д
Вообще норма говорят, от 30 до 100, но в идеале больше 50
Я первый раз сдала, было 8, потом подняла до 47, во время беременности подняла до 57, но после родов 41, думаю надо наверно поднять, в норму входит, но лучше себя чувствовала выше 50
Больше 50 должен быть вроде. Но я с сыном ходила, ему почти 10 лет
Ну интернет то что говорит? У моего старшего 60. У меня 89
Тоже говорят норма
Мне кажется умеренно норм, но запас бы ещё не помешал