Девочки в первые начинаю худеть на дефиците каллорий , программа выдала 1800 кл, а у вас сколько норма в день?
@umm_sumaya_, @amvinv18 интересно почему мне больше, я же жирная 80 кг, может потому что первую цель 10 кг написала
если вы указали, что у вас активный образ жизни, то скорее всего из-за этого выдало, укажите, что никакой активности нет
Это начало , со временем скорей всего нужно будет уменьшать калораж
1500