Как я похудела на 42 кг и удерживаю вес уже 1,2 месяца
Никогда в жизни не говори Никогда... 1 год и 2 месяца забиваю факсикрет что ем, да бывает когда мне лень, отпуск, но возвращаюсь обратно. Лично для себя сделала вывод, что мне так удобно питаться, мне удобны мои порции.
1.2 месяца как скинула 42 кг, и за это время держу свой вес, еще хотела бы скинуть пару кг и будет идеально 👌👌
Комментарии
Я тоже снова начала, эту неделю пропустила , болеют дети, чуть не до этого, а так вбиваю , на выходных грешу правда , но я сознательно . После вторых родов хорошо так похудела , набрала перед третьим блин, но все в наших руках, вы молодец 💪
@iiiiiiiiiiiiiiiizz У меня есть все , иногда и пиво , иногда м круассан . Главное количество и не часто
@iiiiiiiiiiiiiiiizz Да, поэтому редко , я просто к этому спокойно , вписать могу , иногда прям разрешаю , что хочу.
А алкоголь , у меня на вино голова очень болит. Поэтому лучше иногда мне пиво выпить . Как-то нормально 32 так скинула, но я тогда спортом ещё занималась, сейчас мелкая не дает пока
Я как представлю сколько скидывать надо, аж дурно становится... примерно столько же как вам, и даже больше😭 мне тут операцию делали на руке повторно... и второй раз за 2 года слышу от хирургов, что кость оч тонкая и в разрезе 😅 подкожный слой жесть по толщине, мол скелет не полного человека, а даже наоборот. Подскажите, а как ваше здоровье изменилось - что было раньше, что стало? 🩷 Готовки, наверное, стало больше? У вас потрясающий результат и, считаю, очень быстро🔥
@iiiiiiiiiiiiiiiizz ох да, усталость и боли это прям моё ... особенно спина. А подняться по лестнице - это как кросс пройти, будто курильщик со стажем на последнем издыхании🙈 причем, когда начала поправляться, не сразу появились проблемы. И настроение, и уверенность, наверное, лучше сейчас?)
@silisa-may Ну конечно, когда ты носил 62-64 размер одежды, и сейчас 48 чувствуется это по другому. Да я теперь трусы спокойно могу купить в любом магазине😅😅размер точно есть.
Летом старший застрял в лифте, и какое то время боялся им пользоваться, а живем мы на 15 этаже. И я какое то время, с ним на 15 этаж поднималась 🤣 и я каждый раз думала, мне сейчас не просто, но я иду, а в прошлом весе, я бы упала между 5-6 этажом и все😅😅
@iiiiiiiiiiiiiiiizz 😅😅
О! До 5 этажа - это сильно💪🏼 а я до 3его еле доползаю... и то только потому что каждые пол пролета отдыхаю 😅🐢⛱️
Вот сейчас начала семавик колоть, но понимаю, что питание надо корректировать и хотя бы прогулки добавлять
у меня кстати после 250 дней счетчик на 0 встал) интересно у всех так или только мой сбойнул(
@iiiiiiiiiiiiiiiizz, видела да) но у меня счетчик дней идет с нуля((
А где название приложения? 🙈
Автор героиня!