Что делать, если сильно болит поясница и не могу двигаться?
Бэьээ сарсыарда турбуппар кыратык иьим тугэ5э тардар этэ ону э эмискэ туран хомунан уорэнэ барбыппыттан бьлх диэн аахыйбатагым наьаа оннук куускэ тардыбат этэ к вечеру вообще норм буолбута, онтон бугун сарсыарда да дьэ жестоко иьим тугэ5э тардар сатаан хаамтарбат кэриэтэ олох через боль силу бутэьик экзамен уонна зачет туруортардым🥹 турарбар хаамарбар сытарбар в другой бок коьорбор олох хамсаппат ыарыы онтон хата иьим тонуьа игин суох, аны ол ыарыыны тулуйан дойдубар кэллим сарсын топтору якт ыарыыта ааспатага скорый ынырарым буолуо да, аны балыаьага киллэрдэхтэрэ сана дьылга таьарыа суохтара бо
Комментариев ещё никто не написал.
Всем привет✌️у кого нибудь так было кароче маарын сарсыарда тох эрэ сылаас кэлбититтэн уьуктубутум сэ кербутум просто уу выделения ин буолбатах уонна как при месячных сиьим ыалдьар нойдуур этэ и иьим тугэ5э кыратык бэьээ киэьэ иьим тугэ5э куускэ ба5айы тардар курдук этэ онтон ближе к обеду уу курдук эмиэ кып кыра кэлбитэ онтон сиьим ааспыт курдук этэ онтон бу билигин эмиэ нойдуур курдук ити аата тренировочные ду хайдах дуу? Аны срогум 35.4 неделям эрэ аа кстати тох да слизь ин кэлбэтэ5э бьлах про...
Как справиться с ежедневными проблемами и сохранить нервы?
👋🏻айка крик души олох😢дьэдьэлэргит тоьо комолоьоллоруй?
миэнэ баще ьоох нервам оонньуур😬
барытын бэйэм оноробун дьиэ улэтин икки улэлээхпин до 7вечера улэлиибин онтон огобун илдьэ дальше улэлии барабыт иккис улэбэр дома хойутуу 9ка игин тийэбит онтон кэлэн ас астаан аьыыбыт онтон иьит сууйан баран охтобун🧟онук каждый день мусор да тогон абыраабат сытыйыар диэри турар
мин болана 2улэнэн ыт курдук улэлиэхтэхпин без выходных мигин подежкалаан да комолоьуо этэ бо дьинэ🥵муоста ас иьит сууйа сырытахп...
Мамочкии! Бу туох буолуон собуй? Бастаан цветение этэ, онтон прыщички холбоспуттар и таьа хатырык курдук, инчэйэр онтон ити саьархайданы корочка буолар😭
Что случилось?
Периферичкабыт турбута алтыс кунэ этэ. Маарын сарсыарда антибиотигына ылан бутэн истэгинэ тарбахтара, онтон сутуругу наьа ынырыктык когорон барда, кнопканы баттыы сатаатым постка ким да суох эбит, капец 💔 сыста, хата биир тетя булан ынырбыта, корон баран дэлби соьуйда уонна процедурнайга баран уьулла. Сразу ааспыта когурбутэ. Таьынан барбыт🥴 Вообще илиитэ иьэн хаалбыт аны, онно компресс онордо. Онтон после обеда сананы кэтэрдээри ыллылар огобун, минут 30 сордоон2 атахха туруорбуттаар😮💨 огобор инэ...
Тренировочные вопросы?
Иьим тугэ5э тардыалыыр уонна тонустуур агай это тренировочные боло да? Уже хаьыс да кунум буолла😅Хайдаарэ быттыктарым диэкки ыалдьар курдук кынар🤭