Что делать, если ребенок 1,3 года перепутал день и ночь?
Девочки может кто сталкивался, ребенку 1,3г засыпает в ночь чуть ли не в 10-12 утра, режим непонятный, только дошли до момента когда ребенок начал ложиться хотя бы в 23:00 и просыпался в 5:30, хотя тоже не норма и пошли зубы и теперь вообще режим перевернут с ног на голову.
Вчера уснула в ночь к 10 утра, проснулась в 20:00 и с тех пор так и не спала, ну поспала от силы часик и гуляет, щас 13:52 уже и ребенок так и не спит. Пару месяцев назад это все началось, начала в 3 ночи засыпать и постепенно перешла вообще на утро.
Неврологию также проверяли ну месяца 3 назад все было хорошо.
Еще добавлю у ребенка с рождения тяжело с режимом, у нее нет конкретного режима и порядка, у нее всегда хаотично, за все 1.3 года было 3 недели что она засыпала в 22:00 и просыпалась в 10:00 это куда не шло, может ли это означать какие то болезни по неврологии или же это просто сбитый режим
Что можете посоветовать?
Комментарии
Моя раньше спала нормально , после переезда начался цирк какой-то. Тоже день с ночью перепутала . Я и пыталась не давать спать днем и будить раньше , но получала просто ужасные истерики и сам начала уже на успокоительных сидеть . В итоге понемногу двигаем режим. И как-то получше становится . Все вот эти советы «ты главная , пусть поорет» - я не знаю , для кого они работают, если честно . Для тех , у кого дети и так спят , наверно. Или для тех , кто может выдержать ор длительно 🤷🏼♀️
У нас кстати тоже после переезда такое началось, с квартиры на квартиру
@lizkasolo2004, у нас сильный часовой сдвиг, плюс поездки между часовыми поясами (
Как такое могло произойти🧐🫣Зачем вы играете ночью,просто все выключаете и никакого света и телика,сами ложитесь и все,повозится часок и уснет.Поднимайте хотя бы в 8-8:30 не позже и днем в 12-13 максимум до 15:00дольше спать не давайте.А как же вы кушаете?тоже ночью😳Еще и желудок убьете.Мы в год перешли на один сон,и.к дочь категорически не укладывалась на второй сон,но в 18-19 она уже хотела спать,я не давала,до 21:00 тянула.Несколько дней и все встало на место.В 8 подъем,14,15-16,16:30 сон (буду) и в 22:00 отбой.Если вы еще 2 сна спите днем то разбейте их по часу,но последний сон не позже 17:00
Я своего кладу на сон в ночь в 21:00 и мне все равно хочет он не хочет. Режим есть режим. Часочек покрутился и заснет. Также в обед на он не хочет спать, но я все равно кладу, в итоге также покупаться и засыпает. А если долго спит, я просто на просто бужу, потому что потом не уложишь. Вы сами должны для себя определить режим, а не ребенок.
Режим будет работать только в системе, не сработает сразу.
Посмотрите нормы сна для вашего возраста, сколько примерно должна часов спать в сутки? Если она спит с 22 до 10, это уже 12 часов сна и дневной сон не влезает, а значит она либо будет с перегулом, либо поспит днём и ночь сдвинется.
Смотрим количества сна в сутках, строим решим удобный под свою семью, строго его соблюдаем. Не ложится по режиму в нужное время, продолжаем укладывать. Ну условно подъем в 8 по будильнику, дневной сон с 13 максимум до 15, ночь в 21-22.
Не уснула в 13, до 14:30 укладываем, дольше 15 спать не даём, если не уснула вообще, тянем до 21. В 21 начинаем укладывать и до победного, в 8 будим.
Как пару недель строго по режиму поживаете, так будет вам счастье)
Ну так сдвигайте потихоньку. Днем не давайте спать лишнего, даже через ор. Гуляйте, занимайте, отвлекайте ребенка. Как это засыпает в ночь в 10 утра ? Если вы ей позволяете весь день спать ,конечно ночью не будет спать. А что вы ночью делаете вообще ,если она всю ночь не спит? Играете ,кушаете и т.д?
Ночью приходится с ней играть, кормить и делать то, что делали днем раньше. Пыталась сдвинуть, сдвинула до более комфортного. Вылезли зубы и опять все пошло коту под хвост . На текущий момент хочу сходить к неврологу с ней или к педиатру, мало ли это какие то нарушения.
Постепенно восстанавливая режим начиная каждый день будить на час раньше
@lizkasolo2004, хотя я далеко не сова и не предпочитаю не спать всю ночь
@lizkasolo2004 наврятли это нарушение в здоровье ,скорее всего это нарушение режима ,где то допустили погрешность и пошло поехало. Но невролог лишним не будет. Нам со сном не помог, ребенок здоров, назначали хвойные ванночки ,магниевую соль , даже тенотен бесполезный. А вам с режимом работать и не давать ночью играть,а днем много спать.
Это не у нее нет режима, а у вас. С рождения так быть не может
С рождения ребенок засыпал в 22:00, кормление по часам, все ритуалы по часам что мы только не пробовали
@alenamami, а я что говорю что в этом есть что-то плохое? Для ее возраста новорожденного это было по идее не норма, в 22:00 она засыпать начала не долго, потом это все сдвинулось к часу ночи
Обратиться к консультанту по сну
И понять, что вы главная, и вы строите режим, а не ребёнок
Из вашего рассказа, что ребёнок сам себе устанавливает режим
Засыпать в 22 и просыпаться в 10 тоже не есть хорошо
В любом случае, тут нужно строить режим со специалистом
@anarina28, Да это комфортный более менее режим в отличие от того что сейчас
@anarina28, ну это ваш ребёнок
Тут у ребёнка другая ситуация
@lizkasolo2004, через кровь и пот постепенно смещать на пол часа , ежедневно
Потихоньку дойдете до нужного времени)
В смысле? Не давайте засыпать 😀 идите на улицу и гуляйте. Я решаю, когда мой ребенок спит , а когда бодрствует