Сонный паралич после родов: что делать и как справиться?
Девочки у меня в первые после родов был паралич как это страшноооооо, что вы обычно делаете чтоб не было его ( как поняла что это сонный паралич начала читать суры хорошо помогло ) сразу проснулась , у кого бывает так ?
Малена·
Мама троих детей
От недосыпа, у меня тоже было
Малена·
Мама троих детей
После выписки
GoldenFlower·
Мама двоих (младенец)
Витамины пропейте
Ledi_v_belom·
У меня так было во время беременности. Это когда муж в комнате меня закрыл чтобы не разбудить шуршал , а комната нагрелась и жарко стало . Просто умыться потом нужно прохладной водой
Алёна·
Не спать на спине
Lalaley·
Начинайте пальцем двигать, не паникуйте. Потом сразу не засыпаете, мин 5 залипаю в телефоне, чтобы не продолжилось. Это от усталости
Guli_ast·
Мама дочки-младенца
В подростковом периоде часто бывало когда на спине спала, с того времени до сих пор сплю только на боку