Какие витамины и препараты можно принимать с 5 недели беременности
Добрый вечер Девчули
Подскажите пожалуйста
Что за полезные препараты можно принемать с 5 недельки
Комментарии
Я бы посоветовала то что принимаю сама:
Йодомарин 200мг-1т
Омега -1 таб солгар
Витамин д ( обязательно в масле )-2000-1кап / в день
Элевит ( но можно и фемибион 1)
Метил фолат 400 пила и до беременности
Калия йодид 200
Витамин д 2000
Магний цитрат с в6 400
Недели с 6-7 начала пить кальций.
Главное кальций и магний не пить вместе, они конфликтуют
Йодомарин всю беременность
Витамин д3 всю беременность
Магний тоже всю беременность
Фолиевою до 12 недель
Подскажите пожалуйста как их правельно все препараты пить
@hristoforenkoz витами д3 жирорастворимый лучше брать. и пить его нужно во время завтрака,и чтобы в завтраке присутствовали жиры ,чтобы усваивался витамин д
Йод и фолиевою тоже с утра пила, магний у меня разный был поэтому в течение дня пила или на ночь
Если назначат кальций и железо,то эти витамины тоже нужно раздельно принимать
Утром железо допустим ,но чтобы без чая,кофе, молочных продуктов и где содержится кальций, чтобы усваивалось
Фолиевую кислоту в дозе 400 точно надо.
А так обычно ещё назначают йод 200 и витамин Д 2000-2500
Спасибо большое ,я просто после выкидаша ,и теперь переживаю за свою беременность но к врачу спешить идти пока нехочу.
@hristoforenkoz, а вы после выкидыша проходили обследование? Лучше сначала сдайте анализы на выявление дефицитов.
@love1713 это было ещё в июне месеца в конце, я пролечилась сразуже.
Фолька, йодомарин, витамин Д, остальное по показаниям. Я еще энтеролактис плюс всю беременность пила, что бы кишечник работал как надо и витамины так лучше усваиваются.