Как найти время на спорт в декрете: личная история мамы

post image 1
post image 2
post image 3

Я начала ходить в зал, это моя отдушина от рутины 😍 это происходит спонтанно, муж должен быть дома, ребенок накормлен до полного бака и крепко заснуть )) и я со всем ног одеваюсь и бегу в зал (сумка всегда собрана 😃) если еще спеваю сходить в хаммам - жизнь вообще удалась 😀

Вот так в декрете радуешься тому, что раньше было так же обыденно, как зубы почистить))

Муж поддерживает, говорит, твоё здоровье и ментальное состояние отражается на всей нашей семье♥️ ну не джекпот ли я вытянула?🤩

15

Комментарии

Шипулина Олеся·Мама троих детей

Вам тренер составляет программу?

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки-младенца

Нет, пока без программы сама по старой памяти )) либо на групповые))

Нравится Ответить