aminulyaa
𝓐𝓶𝓲𝓷𝓴𝓪·Мама четверых детей
Можно ли прыгать на скакалке при опущении органов малого таза?
Можно ли прыгать на скакалке тем, у кого опущение? Я чувствую такой дискомфорт. Будто внутренние органы тоже прыгают😕
Комментарии
у меня 1 степень , тренер запрещала только тяжелые веса
Нравится Ответить
Нельзя 🫠
в зале тренера советуют не бегать , а ходить быстрым шагом на беговых даже
Нравится Ответить
@lllhitrayalisalll, @mtlmva, @anaconda__, @magomedova.s, @samiya_9, @umm.abdurrohmann, я вообще не знала и даже не додумалась поинтересоваться