Низкокалорийный обед: макароны и морковь по-корейски на 420 ккал

post image

Мой вкусный обед

Макароны отварные 181 гр

Морковь по корейски 198

И все это на 420 ккал

3

Комментарии

Алина·Мама двоих (1 год, 4 года)

Рубрика непрошеные советы🥲 считает ккал как ей надо боже) и питается как хочет ,на здоровье 💐

Нравится Ответить
Анна ·Мама двоих (2 года, 24 года)

Рубрика ненужный комментарии .

Нравится Ответить
I·Мама сына (4 года)

Рыбу добавить или мясо надо

Нравится Ответить
Катрин·Мама троих детей

Смотрю на вашу диету и скажу так, что вы может и похудете, а потом организм от нехватки витаминов, жиров, белков устроит вам такой жор, что вес ещё больше наберете

Нравится Ответить
Анна ·Мама двоих (2 года, 24 года)

А вы на меня не смотрите, я спокойно худею. И Жора не чувствую.

Нравится Ответить
Катрин·Мама троих детей

@annavocalist сколько времени вы сидите на своём питании?

Нравится Ответить
Анна ·Мама двоих (2 года, 24 года)

@katimi.m с февраля -15

Нравится Ответить
Yuliya🤍·Мама двоих (2 года, 5 лет)
стикер
Нравится Ответить
Anastasia·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Ваши фото 🤤🤤

Нравится Ответить
Yuliya🤍·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@anastasia5205, спасибо 🥹😍♥️

Нравится Ответить
Yuliya🤍·Мама двоих (2 года, 5 лет)

А где белок?🥲🥲

Мясо это фундамент питания

Нравится Ответить
Aнна·Мама дочки (9 лет)

Эта девушка на какой-то своей системе питания))

Нравится Ответить
Вика ·Мама двоих (младенец)
стикер
Нравится Ответить
Анна ·Мама двоих (2 года, 24 года)

@yuliya_orfanidou ну это вы и ваш организм... А мой организм стресса не чувствует так же как и голода

Нравится Ответить
Наташа·Мама дочки (10 лет)

Ещё бы польза была в этом обеде...

Нравится Ответить