Как полюбить себя по-настоящему: советы для мам

ЛЮБИ СЕБЯ.

ПО-НАСТОЯШЕМУ

Не в том банальном смысле, как это часто подают, - красиво, но поверхностно. А в другом - настоящем. Необузданном Глубоком. Без условий. Люби себя в те дни, когда ты сильная, уверенная, когда чувствуешь, что тебя невозможно остановить И в те, когда с трудом встаёшь с постели и не узнаёшь себя в зеркале. Люби себя, когда гордишься собой. И особенно тогда, когда это не так. Потому что истина такова.

Если ты не полюбишь себя первой - никто не сможет заполнить эту пустоту.

Ты будешь вечно искать

подтверждения, признания.

Выпрашивать

ХОТЬ каплю

привязанности вместо того, чтобы принимать любовь Надеяться, что кто-то другой докажет, что ты достойна.

Но тебе не нужны доказательства. Ты уже достойна. Просто потому, что ты есть. Начни быть рядом с собой - так же, как ты умеешь быть рядом с другими. Говори с собой с той же теплотой, какой поддерживаешь близких.

И

когда

оступаешься - не подавляй себя. Стань голосом, который поднимет тебя на ноги. Люби.

себя ярко. Отчаянно.

Безоговорочно. Люби даже то, что тебе велели скрывать. Даже то, что ты всё ещё учишься принимать, но не приняла в себе окончательно. Тебе не нужно быть идеальной, чтобы заслужить любовь. Тем более свою. Начни. Прямо сейчас.

Прямо здесь. В том состоянии, в котором ты есть. Потому что ты и есть величайшая история любви в своей жизни.