Знающие, подскажите, пожалуйста.
Врач сказал переходить на витамины для беременных 2 триместра. Я смотрю на них и вижу, что во многих есть Омега-3 (рыбий жир).
В анамнезе есть ЖКБ, хронический калькулёзный холецистит. Всё это не беспокоит.
Когда активно занималась спортом, изучала и принимала различные витамины, Омегу решила обойти стороной, так как она негативно может влиять на желчный (вычитала в различных статьях).
Мне искать витамины без Омеги или в комплексе не такая дозировка и можно смело принимать?
Врач в курсе, ничего не сказал по этому поводу.
Комментарии
Если вас что-то смущает проконсультируйтесь с терапевтом или своим лечащим гастроэнтерологои у которого на учёте состоите.
Вам омегу надо пить не для вас, а для ребенка. И не просто омегу, а дга. Это важно. И пить ее отдельно от комплекса.
Это всё понятно.
Меня интересует другое.
Опыт людей с «больным» желчным, которые в беременность принимали Омегу. Давала она какую-то нагрузку на желчный или всё было хорошо.
Все эти комплексы не рабочие. Там дозировки мизерные, и все витамины нельзя пить одновременно. Лучше все по отдельности пить и в разное время, учитывая усвояемость /сочитаемость.