Как быстро восстановиться после кесарева сечения: советы мам
Добрый день. Вчера внеплановое КС было, а я настраивалась на ЕР и совсем не разбиралась в этом вопросе. Может кто подскажет какие методы для быстрого заживления и восстановления есть?
Лучший комментарий
Пить воду, ходить, носить бандаж. Я еще с дома брала дополнительно обезбол (свечи), когда не хватала больничного. И лактулоза понадобилась))
С каждым днем будет все легче и легче)) поздравляю с рождением малышки!
Комментарии
Поздравляю вас с рождением малышки ! Двигаться, выполнять упражнения, которые скажет врач. Ходить по больше. Бандаж носите(мне он правда не зашёл, помогала пелёнка для меня была она как-то удобнее что ли). Пить жидкость, ходить в туалет регулярно. Желаю побыстрее восстановиться, здоровья вам и малышке.
У меня почти год назад было ЭКС
Главный совет проучила еще когда лежала в реанимации-стараться ворочаться с бока на бок,потом потихоньку садиться,потом вокруг кровати ходить и дальше побольше ходить
Пусть восстановление проходит быстро и безболезненно🙏
Ходить много, пить экспоненту или бульоны, чтобы отеков не было, я так отекла, что ни в одну обувь не влезла (((
Больше двигаться. Бандаж не рекомендуют, только если прям оочень плохо, но лучше без него
Плюс ко всему вышесказанному употреблять больше белка. Иначе будут отёки. Попросите родственников привезти Экспоненту например.
Бандаж, двигаться больше, лежать на животе для сокращения матки. Если есть отеки, то пейте экспоненту)
Хоть и КС, но поздравляем с рождением малышки!!
@nastassa Хоть - значит, что Вы расстроены (видимо), потому что расчитывали на ЕР.
Не переживайте, я не из "этих".
Я по доброму
Заживление шва вы особо никак не ускорите. Но вот про движение полностью согласна. Ходить, крутиться в постели. Это очень помогает быстрее прийти в себя так сказать , да и восстановление в целом будет быстрее проходить.
Хождение не ускорят заживление. Это миф. Отдых поможет организму восстановиться. Спайки образуются не зависимо от того ходишь или нет.
Много ходить, много воды пить, кушать продукты с высоким содержанием белка.
У меня было 2 КС, бандаж оба раза запретили носить.
Бандаж мне оба раза запретили.
Не жалеть себя и много много ходить
Пить воду, ходить, носить бандаж. Я еще с дома брала дополнительно обезбол (свечи), когда не хватала больничного. И лактулоза понадобилась))
С каждым днем будет все легче и легче)) поздравляю с рождением малышки!
Больше ходить, не героится и просить обезбол если надо, носить бандаж или подвязываться (так намного легче), пить воду.
Носить бандаж или компрессионное белье , больше ходить
Поддерживаю. Как можно быстрее отказаться от обезболивающих уколов и много ходить. Мне так анестезиолог говорил. Восстановилась за дня 3. От уколов отказалась на следующие сутки после КС.
Вставать и ходить и ходить