Что делать, если пропустила приём Дюфастона: выпить позже или пропустить?

Пью дюфастон с 5 по 25 день цикла строго по времени. И с утра забыла выпить, вспомнила уже на работе. (Пью в 06-20 и в 21-30). Есть возможность, что мне привезут таблетки в обед. Стоит их выпить в 12? Или уже можно одну пропустить и выпить только в 21-30. Врач говорила, что пить их в одно время нужно