Как добавить овощи в детское меню: советы мам
Девочки, какие овощи и куда добавляете при готовке? Сама не ем эти брокколи, цветную капусту и так далее, но ребенку же надо, пробовала просто варить, выплевывает, тушила с картошкой в духовке тоже не зашло ему. Ест обычную еду, супы, борщи, мясо, макароны, рис, гречка и т.д. Но думаю что овощи надо куда-то все таки запихивать ( кроме супа) 😂
Комментарии
Если ест котлеты, то можно в фарш добавлять, в вафли соленые. Я в котлетный фарш всегда добавляю кабачок, можно на мелкой терке, можно через блендер, через мясорубку перекрутить и в фарш, очень вкусно и сочно.
Оаощи мы потребляем в сыром виде в огромном количестве, овощи, зелень) но мы сами любим, ребёнок это видит с рождения
Согласна с комментариями) если вы это не едите, то зачем это ребёнку?) в дальнейшем вы также отдельно будете ему брокколи готовить или сами начнете его есть? Или сейчас он поест, а потом просто перестанете его готовить?)) кормите тем к чему привыкла ваша семья 😄
Все верно выше написали.
Ребенок будет есть то, что едите вы сами. Мои суп даже с парочкой соцветий на дух не переносят, зато борщи, харчо, солянки это пожалуйста. Готовьте то, что любите сами и не переживайте. Я брокколи первый раз лет в 20 попробовала и ничего, жива)
Если не нравятся и вы их тоже не едите, зачем мучать себя и ребенка) Если очень хотите, в омлет можно порезать и запечь в духовке. Но вообще мой любит есть брокколи и цветную капусту просто так, вареную. Морковь сырую ест. Салаты любим делать из разных овощей, зелени. Можно овощное рагу сделать, но опять же, если вы это не едите 🤷🏼♀️
Мы тоже особо не едим брокколи и подобное, сын любит иногда мексиканскую смесь , иногда сама смешивала, модно с рисом обжаривать ещё. Муж не ест, но мы с ребенком иногда. А так да вообще они те еще повторюшки, смотрят и просят