Что делать, если ребёнок не спит ночью и не спит днём?
У нас проблемы со сном, дочка просыпается в 8.00, днем не спит, в ночь уснуть не может, засыпает в 01.00 примерно, может лежать крутиться с 22.00 часов и хоть сказку ей, хоть спинку чесать, ничего не помогает. Может магний пропить? Посоветуйте какой нибудь, чтобы и сыну можно было давать
Комментарии
@panova.viktoriya20, @tanya_3k_, у нас с рождения со сном плохо, режим ей не могла настроить, в ночь всегда поздно уходили, потом более менее стала в 23.00 засыпать, она может весь день бегать, прыгать и она не устанет, она все равно не ляжет спать раньше 23.00. И вот уже недели две после 00.00 засыпать стала 😕
А как ребенок проводит день дома? Много бегает и прыгает? Или больше сидит?
Можно сказать одинаково, к вечеру начинает больше играть и бегать, а так любит рисовать, лепить, в мелкие игрушки играть
@panova.viktoriya20, ребенок должен устать к ночи. Вот надо прям замотать ее - утром прогулка, потом отдых, вечером тоже активности, а перед сном полепить и порисовать. Тогда уснет. А так если ребенок весь день сидит, конечно она спать не будет хотеть - она банально не устала
@nartovagv, не получается, утром она пока раскачается, в обед уже младшие спят, особо не побегаешь, мы в основном с ней рисуем, готовим или в куклы играем. А брат просыпается в 16.00 и тогда начинают бегать и играть.
Ну она перегуливает видимо, поэтому уснуть не может потом.
Нейромаг понравился
Здесь бывает @farmavit,