Какие успокоительные можно принимать маме не на ГВ и не беременной

Девочки я не на гв/не беременна.

Пожалуйста дик успокоительное алиш помимо новопассит и магний б6

Цхьа реально успокоить йир йолш

Не знаю нервничаю в эти дни не хочу срываться на детей