Как не срываться на ребёнка: история мамы в декретной рутине

как я себя ощущаю 🥲 чувствую что становлюсь нервной, а что самое худшее могу сорваться на дочь😣 Постоянный быт, у дочи кажется кризис, маленькая моя все время хочет на ручки, или хотя бы видеть меня в поле зрения. Как ей спокойно когда я прижимаю ее к себе, или сижу рядом. В рутине ежедневных дел забываю самое главное, и ночами накрывает чувство вины 💔