
Посоветуйте пожалуйста ДЛЯ ВЗРОСЛОГО витамин д ( желательно в таблетках), омега 3 и магний в6

Витамин Д3 5000 ME + К2 180 капсул HealthIs
ссылка
Пила ещё такой, очень хорошо подняли. Сейчас пью поддерживающую дозировку. И омега здесь норм и лецитин
Витамин Д3 К2 в капсулах 60 шт Rise Energy
ссылка
Я пью этот. Но здесь 5000. У меня дефицит.
Омега этой же фирмы