Что делать, если продуло или защемило седалищный нерв?

Question

Девочки, продула или защемила седалищный нерв, врач не отвечает. Было у кого так? Что делали? Когда наступаю на левую ногу болит. Или может поясница это?

Зухра · Answer

У меня вот так сейчас болит уже недели две 
И на первую беременность так было 
Честно именно по этому поводу не обращалась к врачу само проходила 
Потихоньку 
Но нагнутся или на ногу наступать больно

ℳ α թ ḿ α · Answer

я с огромным животом делала упражнение специальное, только так отпускало, больше ничего 😕прям намного легче становилось… 
сделайте аккуратно, если переживаете без лишних движений 🤍

Savdat · Answer

А какое именно упражнение можете сказать

ℳ α թ ḿ α · Answer

@ssavdat, https://www.instagram.com/reel/DCUO9wIxlJk/?igsh=b3JranltMjR5bXk2

ℳ α թ ḿ α · Answer

@mar.tacosmo, вот это упражнение делала, помогало мне, надеюсь и вам поможет 🫂

RM. · Answer

Только меновазин спасает и только его и можно 🥲

Sh. · Answer

Специальные упражнения бывают, посмотрите в ютуб

curiosity_97 · Answer

Боюсь их делать, вдруг что то неправильно сделаю и хуже станет 🥲

Sh. · Answer

@curiosity_97, там они не сложные, специальный мячик берёте тоже

rumiجa · Answer

у меня было, постоянно, особенно в конце часто седалищный беспокоил, говорили пить магний б6

curiosity_97 · Answer

Пару дней не пила магний б6,может поэтому?

rumiجa · Answer

@curiosity_97 может быть, я вообще не пила🥲 наверное поэтому и не прекращался у меня

Что делать, если продуло или защемило седалищный нерв?

Комментарии