Низкокалорийный обед для мамы: рецепт на 434 ккал

post image 1
post image 2
post image 3

Мой вкусный обед.

Печень куриная 115

Корейская морковка (делаю сама) 82

Помидор 101

Огурец 50

На десерт к чаю

апельсин 65

Яблоко 70

Мандарин 165

И всего-то 434 ккал

ссылка

1

Комментарии

Анна ·Мама двоих (2 года, 24 года)

Я сейчас просто объелась. Реально...

Нравится Ответить
Маргарита·Мама дочки (8 лет)

Вы наедаетесь? Как будто мало, а калорий много

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (10 лет, 19 лет)

Калорий вообще не много для обеда, а очень даже хорошо, можно и больше))

Нравится Ответить