Какие витамины можно принимать при планировании беременности?

Какие витамины можно уже пить начать? Пока пью просто д3 и магний

Комментарии

mama74·Мама двоих (1 год, 3 года)

Фолиевую и йод, железо по необходимости по анализам. И всё! А комплексы это пустая трата денег, выпьете и обратно всё выйдет, а ещё неизвестно выйдет ли, а вдруг где то что то хуже сделает. Хорошие врачи уже комплексы вообще не назначают.

Нравится Ответить
lily·Мама сына (5 лет)

Фолька, и железо

Нравится Ответить

Фолиевую кислоту обязательно 400 мгк до 12 недели, йод 200 мгк

Нравится Ответить
Карина·Мама дочки (6 лет)

Фолиевую утром пить? Дозировку 400 как раз купила

Нравится Ответить

@karinalove74, без разницы, как комфортно, но в основном йод, д3 рекомендовано утром принимать, я вместе с ними фолиевую и пила. Все их можно принимать одновременно, друг другу не мешают усваиваться

Нравится Ответить
Юлия·В ожидании первенца

Омега, йод

Витамины группы Б(хороший комплекс если найдете и в нужной дозировке может токсикоз вас стороной обойти. Лучше конечно было бы и в планировании его начинать пить)

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына-младенца

В комплексы не верю. Все витамины пила с назначения врачей и постоянным контролем по анализам. И до сих пор так делаю.

Пила в беременность: Д3, йод, фолиевую, омега 3, магний. Но все время это все корректировалось.

Нравится Ответить
Таня·В ожидании первенца

2 беременности пью Элевит, д3, магний цитрат на ночь, йод

Нравится Ответить
🅨🅤🅛🅘🅐·Мама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего

Фолиевую, йод и д3 мне выписывали в 1 триместре

Нравится Ответить

Фоливая (в9) до 13 недель обязательно.

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (1 год)

Фемибион

Нравится Ответить
Алина ·Мама четверых детей

Фоливую, йод

Нравится Ответить