Чем заменить молочку и яйца при аллергии у ребёнка: советы мам

Устали с дерматитом или аллергией😔

Еще с утра ничего не ели, а под глазами красное, на шее, сгибах локтей покраснения, глаза сухие и все эти места, дала фенистил

Хотим сдать на аллергены на выходных

А пока что исключить молочку, яйца, подскажите чем заменить молоко/творог и яйца, может есть каналы детские с рецептами такими