call_me_crazy
Lerunchik·Мама троих детей
Какой тренажер Кегеля выбрать при опущении стенок и недержании
Девы, вопрос по тренажеру кегеля. Какой посоветуете? Нужен реальный отзыв, есть ли эффект вообще.
Опущение стенок есть, легкое недержание. Врач рекомендовала подобные тренажеры.
Комментарии
@call_me_crazy, мне шарики очень нравятся , я использую иногда для профилактики . Первое время страшно боишься потерять брала сначала с ниточкой чтоб смогла достать , потом подруга научила и подсказала как использовать без и смотрела уроки на ютубе .
Нравится Ответить
Мне наоборот врач говорила,что всё это фигня
Что только упражнения и каждый день дают результат
Нравится Ответить
А я слышала про упражнения, что фигня 😀 скажу так, наверное, зависит от запущенности случая…
Нравится Ответить
@call_me_crazy, ну да наверное каждый врач со своей колокольни смотрит)
Нравится Ответить
Мне Kgoal очень помог в свое время, врач его посоветовала. Там программы разнообразные, через приложение можно свои результаты занятия отслеживать, это удобно. Эффект заметный, через пару месяцев занятий тонус уже стал лучше, главное регулярно тренироваться