Страхи перед материнством: как справиться с тревогой и неуверенностью
Я так боюсь, что не справлюсь.
Боюсь чтотне проснется инстинкт.
Боюсь навредить, распсиховаться от усталости, неправильно воспитать.
Боюсь того как изменится моя жизнь, и назад не отмотать.
Я привыкла 38 лет жить для себя и не оглядываться.
В такие моменты больше всего меня успокаивает мысль, что справляются все в итоге, хоть как то минимально. Алкашки, тусовщицы, просто не очень умные женщины. Много примеров из моего родного захолустья, где в семье алкашей 4-5 детей.
Больше никакого успокоения себе не нахожу😂 мама не помощник и не опора, отношения сильно так себе ещё с детства. Может отчасти отсюда растут ноги у страхов(
Лучший комментарий
О, я помню на последних неделях лежала и мысли гоняла: а вдруг я не справлюсь, а как я пойду гулять с ней одна? А вдруг я далеко уйду и она начнет орать, а вдруг то, а вдруг се, потом уже после родов тоже: ой, а как я с ней поеду вдвоем куда-то далеко от дома, а как я полечу с ней на самолете И так далее итп
По итогу я поняла: все страхи у нас в голове) я себе такие картины рисовала, что это сложно, это невозможно, по факту ничего сложного вообще и большинство решений приходит к тебе сами собой, просто по наитию
Не бойтесь, вы справитесь! И полюбите больше жизни и в жопу будете целовать и думать как я жила то раньше без тебя??? Но порой конечно будет сложно, но все это преодолимо❤️
Комментарии
А гиперопека и не нужна ребенку. Нужен разумный уход 👌
У меня были такие же мысли в беременность и я их гоняла туда сюда, первая беременность в 30 лет, привыкла мотаться по городам в командировки и жить для себя. С рождением ребёнка все поменялось конечно, колики идущие параллельно с зубами (у ребёнка в месяц вышли зубы), бессонные ночи, отсутствие помощи, кесарево, не разогнала лактацию, заболели всей семьёй в полтора месяца и конечно накрыла послеродовая депрессия. Но скажу сразу, Вы справитесь! Уставать от быта и криков это нормально, мы мамы, а не роботы, не выходить каждый день гулять с ребёнком, когда не хочется-тоже нормально! Ребёнку главное спокойная мама🙏и тогда ребёнок будет более спокоен. Не думайте о плохом, ведь у кого то вместо послеродовой депрессии наоборот послеродовая эйфория и малышковый период дается легко. В любом случае гормональный фон со временем наладится, гв наладится, либо ИВ, тут что выберете, Вы научитесь понимать своего ребёнка и любить его всем сердцем, это и будет давать силы каждый день🙏главное помните, что Вы идеальная мама для своего ребёнка ❤️не сравнивайте себя с другими
Справитесь назад дороги нет я первого ребенка родила в 31 почти до этого жила для себя
Первое время не понимала что с ней делать и как я на это решилась
Дочь была спокойная но вставать для меня ночью было каторгой и вообще я не понимала что я родила человека и прежней беззаботной жизни уже не будет
В как только закончился Бир я выскочила на работу мама сидела с ребёнком вообще не чувствовала что я уже мама
До одного момента пока дочь ночью не заболела и мы не оказались ночью в больнице вот тогда что-то перевернулось и я поняла насколько я люблю своего ребёнка и что на все готова лижбы она не болела и не плакала
Ушла опять в декрет сидела с дочкой и мне это было в кайф и ругала себя за то сколько интересных моментов я пропустила дочери на тот момент уже было 9 месяцев
Поэтому все будет хорошо я рожала первого ребёнка без мужа без его поддержки ну ничего справилась , справились
Дорогу осилит идущий 🙂. Чтобы не психовать, убирайте все ожидания, вот вообще все. Как будет, так и будет, это помогает расслабиться 🧘🏼♀️
О, я помню на последних неделях лежала и мысли гоняла: а вдруг я не справлюсь, а как я пойду гулять с ней одна? А вдруг я далеко уйду и она начнет орать, а вдруг то, а вдруг се, потом уже после родов тоже: ой, а как я с ней поеду вдвоем куда-то далеко от дома, а как я полечу с ней на самолете И так далее итп
По итогу я поняла: все страхи у нас в голове) я себе такие картины рисовала, что это сложно, это невозможно, по факту ничего сложного вообще и большинство решений приходит к тебе сами собой, просто по наитию
Не бойтесь, вы справитесь! И полюбите больше жизни и в жопу будете целовать и думать как я жила то раньше без тебя??? Но порой конечно будет сложно, но все это преодолимо❤️
Мне было не страшно 😅
Я думала Ай да справлюсь ,че все вон справляются чем я хуже
Напланировала себе как это будет ,как то 😅
Скажу одно как бы вы там сейчас не переживали ,все будет совершенно по другому 😅
Будете заботится ,психовать ,целовать ,расстраиваться ,обнимать ,любить и раздражаться ,уставать и безумно радоваться 🥰
Все эти трудности временные
Главное как можно больше отдыхать конечно при возможности
Близких Людей просить о помощи
Кто-то нанимает няню чтобы элементарно сделать свои дела и это нормально !
Вы уже хорошая и заботливая мама потому ,что волнуетесь
Все будет хорошо 🙏🏻Главное осознать ,что обратного пути нет ,все трудности временные и теперь вы ответственны за детство и жизнь своего малыша ! 😍
Хороших Вам родов и легкого материнства )
Спасибо большое!❤️🙏
А как у вас в итоге? Планы сбылись или реальность превзошла ожидания?😂
@zajzajzajzaj, Скажу честно -это сложно ,но выдержать все -реально !
Если муж есть максимально включайте его в процесс
Учите подмывать ,держать ,укладывать и всё в этом роде )))
Если вы об этом задумываетесь, я так думаю, что вы уже в принципе любящая заботливая мама
Уверена все, у кого первая беременность сталкиваются с такими мыслями, это уже говорит о том, что вы будете самой лучшей мамой, потому что вам не все равно, вы уже очень любите малыша и переживаете за него!
Мне лично кажется, что самое главное не стараться быть идеальной, не гнаться за придуманной себе картинкой и вообще удалить инстаграм на первый год жизни, где вот эти все идеальные блогеры, накрашенные, с улыбками и чистыми детьми😅
Все будет хорошо, это правда, что все дети вырастают в итоге и все проходит, каждый ваш день будет опытом и влспоминанием и плохой и хороший🙂
Легких вам родов🥰
@baranesssa1999 хаха(нервный смешок)😂😂
Надеюсь малыш коррелирует с тем какие выдает пиночки в животе😀 пока спокойный и деликатный там сидит😂
@zajzajzajzaj мама говорит, что да, у нее все 4 раза как в животе, так и потом (ну по большей части). И говорит режим активности тоже похож. Вот последнюю беременность у нее в животе был ураган и чаще ночью😄 у меня девочка уже пару дней пинается так, что чуть не до слез, так что хз к чему мне готовится😁 но вообще по опыту всех знакомых опытных мам и особенно многодетных, все говорят, что самое сложное это подростки, все эти маденькие детки новорожденнын полная фигня, по сравнению в пубертатом🤣
@baranesssa1999 ну мы в этом ещё не скоро убедимся, это будет когда то там😂
А новорожденный вот вот🫣
У вас зато такая мама на опыте, причем прям на свеженьком, не древнем СССР как моя и свекровь 😂
Вы в любом случае будете самой лучшей мамой для своего ребёнка. Наверное, всегда есть ощущение, что делаешь недостаточно, тут главное не сравнивать с другими, а лишь брать на заметку то, что нравится.
Мне в беременность помогали видеоуроки, книги и бесплатные школы мам. За несколько дней до родов составила предполагаемый режим и то, что нужно делать (а делать-то поначалу нужно по сути только кормить, менять подгузник, купать и класть на сон) - и появилась уверенность, тревоги не было.
Достаточно почитать, например, доктора Юрьеву "Счастливый малыш до года" там всё по полочкам разложено, у неё и вся инфа на ютуб-канале есть. А дальше со спокойной душой уже после родов достаточно даже просто читать рекомендации по уходу и развитию ребенка в Мамлайфе, которые будут приходить вам.
Так что всё будет хорошо!
Спасибо большое! Мл да, просто спасение, успокаивает и помогает уже сейчас, и столько полезной инфы!😀
Все будет хорошо ♥️
Вы уже самая лучшая мама для своего ребенка!
Так надеюсь на это 😀 перестараться тоже немного страшновато, я тот ещё параноик по жизни 😂 но одно дело для себя, где то не пожалеешь, а другое для такой крохи беззащитной😭 страшно сойти с ума от этой ответственности....
@zajzajzajzaj, страшно да, но вы справитесь, главное, чтобы была хоть какая-то помощь в быту и общение. Мне очень помогло общаться с мамочками на площадке ) Вы не одна!
Страх перед неизвестностью это нормально)
Я тоже боюсь
Я одна буду с младенцем и дочке в 1класс. Продумываю сейчас как облегчить себе жизнь и подстроиться под новую реальность.
Ищите помощь всегда когда тяжело! Не бывает безвыходных ситуаций!
Ну я тоже очкую, у меня мамы вообще нет, а свекровь далеко живет от нас. Но я именно боюсь пупсику навредить физически пока головку не держит, и вообще пока крошка чем помочь, когда болеет, они же такие беспомощные…. Непонятно что болит. И почему то я тоже 🤔 думаю: ну алкаши же как-то и асоциальные элементы справляются 🙈🤪
Так что все хорошо будет, если вы уже переживаете, значит в вас уже инстинкты не спят)))
Спасибо вам, мысль что я не одна с такими переживаниями тоже успокаивает 😀 ну и мл спасение, столько полезной инфы в одном месте! Слава создателям 😂
Уверена все, у кого первая беременность сталкиваются с такими мыслями, это уже говорит о том, что вы будете самой лучшей мамой, потому что вам не все равно, вы уже очень любите малыша и переживаете за него!
Мне лично кажется, что самое главное не стараться быть идеальной, не гнаться за придуманной себе картинкой и вообще удалить инстаграм на первый год жизни, где вот эти все идеальные блогеры, накрашенные, с улыбками и чистыми детьми😅
Все будет хорошо, это правда, что все дети вырастают в итоге и все проходит, каждый ваш день будет опытом и влспоминанием и плохой и хороший🙂
Легких вам родов🥰