Внимание, вопрос к девушкам 35+😇 Как вы себя чувствуете, как живете? Удается сохранять бодрость?

Я что-то прям физически чувствую, как сил стало меньше(( Причем по всяким анализам было всё в норме, не пью, не курю.. Активности и спорта маловато в жизни, это да. Планирую ввести его больше чем 15 мин в день, но пока безуспешно 🤪 Что ещё можно проверить? Как себя растормошить. Или уже смириться с тем, что старость пришла 😂