После родов не могу спать ночью: что делать?
Қыздар жалғыз менде ғана солайма, после родов сон покинул меня исчез, пропал. 3-4сағат ұйқымен жүрем спокойно. Как зомби түнде ұйықтай алмаймын. Бала ұйықтап жатқанда ұйықтап ал диді бәрі. Қанша рет тырыстым не получается. 3 ай болды босанғаныма.
Это только у меня так? Білем что это не нормально. Помогите!
Комментарии
Сдайте анализы на пролактин, ттг. У меня так было когда повышены были, бессонница страшная была почти месяц
@nurgul.yee да кстати когда сон нарушен сразу щитовидки и гормоны смотрят, надо сдать щитовидный профиль
@nurgul.yee, да, назначали препараты в течение месяца снизилось и прошло
Днём наверное мысли ой надо постирать, ой надо кушать приготовить , ой надо прибрать и сон убегает, надо пофигизм включить и полуфабрикаты может закупить для быстрой готовки
У меня так с первым ребенком было до 8-9 месяцев ,видимо слишком тревожилась