Как вырастить перфекциониста.
Перфекционизм - желание все сделать идеально, постоянное недовольство собой, комплекс неполноценности.
Перфекционисты вырастают в семьях, где недоставало безусловной любви.
Из лучших заблуждений родителей любовь и внимание давались им лишь тогда, когда были заслужены.
И, конечно же, их не забывали ткнуть носом в неудачи, включая пролитый чай и разбитую чашку.
Именно перфекционистам труднее всего - переключить внимание на свой внутренний мир и сказать себе:
"Я прекрасен такой, какой есть!"
Он не может ничего получить легко. Так как успех надо заслужить.
🙁У него страх публичности, публичных выступлений. Он же еще «не идеал»!
И на ушко шепчет голос мамы:
"Ты все делаешь неправильно, вот посмотри как надо".
Он критикой сведет на нет все свои «неидеальные» успехи.
😞Он ничего не разрешает себе делать для себя, потому что он давно отверг себя настоящего, потратив много сил на то, чтобы быть таким, каким надо быть.
А глубоко внутри - живет маленький ребенок, который боится быть настоящим, так как есть риск оказаться отвергнутым.
Этот ребенок сильно-сильно нуждается в безусловной любви и принятии.
И став родителем, будет воспитывать в ребенке такого же как сам.
Чтобы его ребенок был «самым умным, самым сильным, самым эффективным».
Чтобы он смог считать себя «идеальным родителем»
Хотите изменений?
Пишите в лс, начнем уже завтра.⛄