Девочки, посоветуйте комплекс витаминный. Знаю, что нужно по дефецитам, но состояние такое у нас с мужем, что один сплошной дефицит. Нехватка всего
Спасибо, но мне они вообще не зашли. Никакого эффекта по анализам
Мужской комплекс такой брали, и витамины и минералы в составе. ссылка
Женские тоже есть
Я за то чтобы сдать анализы и принимать витамины согласно дефицитам
Солгаровские витамины неплохие. Я их пью с пробиотиком энтеролактисом. Так витамины лучше и быстрее усваиваются.