Семавик для похудения: отзыв после 2 укола, дозировка 0,25 мг
Сегодня 2 укол Семавик, дозировка 0,25 мг.
Вес сегодня- 111кг. (Минус 1,6 кг за неделю).
Что по ощущениям?
Никаких побочек нет, в первый день только легкая тошнота. За неделю никакой активности не было, питание не соблюдала. Но аппетит к концу недели как-будто стал меньше.
Была первая сессия с психологом. Она настоятельно рекомендовала не возвращаться в привычный сценарий похудения. Пока колю препарат, выстраивать здоровое поведение к еде, и потихоньку прививать полезные привычки.
Честно, я удивилась что такой отвес за неделю. Потому что по ощущениям я как-будто ничего изменилось.
Сегодня муж привёз подарок - степпер🎉Давно его хотела, но самой было денег на него жалко😅
А ещё, муж так вдохновился моим желанием похудеть, что заказал ещё какой-то массажер вакуумный😁
Комментарии
Кааайф, рада за вас😍❤️ вообще, когда я худела на обычном питании год назад, 10 кг у меня ушло недель за 5. Посмотрим как сейчас будет с Семавиком.
@elena1_a, можно и самостоятельно, конечно. Но с «помощником» как-то проще))
Пожалуйста, милая, будьте осторожны. На велгии отвесы в рамках нормы до кг в неделю. Есть риск схлопотать слабость или головокружения
Спасибо вам, сейчас как раз такое испытала🫠
После второго укола напрочь отключилось чувство голода, совсем. И из-за того, что я сейчас очень занята, пишу диплом ночами, днём работаю, я совсем забыла поесть.
Опомнилась сегодня часа в 3 дня, когда почувствовала легкое головокружение, и поняла что последний раз кушала вчера примерно в это же время. И вчера был это был единственный раз, когда я поела.
Конечно сразу себе приготовила белковый сытный приём пищи. И сейчас прям внимательно заставляю себя отлеживать что съела за день.
Для меня все таки превыше всего здоровье, а не цифра на весах🙏🏻❤️🔥
@elena1_a есть группа в тг по этим укола, много полезной информации там можно найти и по устранению побочек.😉
ссылка
С такой поддержкой вообще супер) у меня подруга на инсудайв похудела, прямо много скинула
Да, когда есть поддержка, это хорошо🙏🏻❤️ супер, подруга молодец 👍🏻
Чем дальше , тем есть не хочется вообще , хотя надо и начинается такой раздрай , что поесть , утром аж до тошноты есть не хочется и пейте очень много воды , ну вы наверно и так пьете , потому что жажда дикая , по крайней мере у меня
Спасибо за советы💕 я пока не ощущаю жажду, в целом как-будто ничего не изменилось. Но спустя неделю поняла, что потихоньку отпускает это желание при каждой свободной минутке закинуть что в себя.
@elena1_a а у меня жажда сильная , постоянно с бутылкой воды хожу
@elena1_a купила беговую дорожку , хожу на ней , чтоб активность была , а так я думаю , что есть прям придерживаться пп и заниматься спортом в зале , то результат был бы вообще 🔥 , но в зал ходить не могу , так как спина больная , хожу на дорожке
@dariamaksim4uk, кааайф, классный результат ❤️🔥 вы прям красотка🔥
Кстати, у меня в первые дни тоже был запор, но потом вроде нормализовалось.
Подскажите, какую беговую дорожку купили, тоже хочется😍
Я пока с сегодняшнего дня добавлю степпер, так как у меня прям совсем сидячая работа, и активности ноль. Я ещё до того как препарат начала колоть думала о каком-нибудь тренажере, чтоб хоть чуть-чуть добавлять активности
О, я тоже семаглутид ставлю, только мне энд велгию эко порекомендовала попробовать. У меня вначале тоже большой отвес был, видимо отеки сошли, а теперь заметно, что жирок уходит. По спине сильно заметно (у меня были складки, никак не могла убрать), по рукам и ногам тоже видно