Что такое панические атаки: симптомы и как они начинаются
Доброй ночи, всем кто не спит!
Девочки кто испытывает ПА-панические атаки, объясните мне как они происходят?
Сейчас смотрели с мужем фильм, все было хорошо… решили ложится спать!
Я закрываю глаза и какой то туман в голове, как проваливаюсь куда то, испуг… начинает разгоняться сердце! Открываю глаза все хорошо.,
Сходила до туалета нормально, по состоянию.
Стоит закрыть глаза и пздц хрень какая то… провалы какие то, мысли идиотские!
2 дня ходила в какой- то тревоге эмоциональной, может накопилось че… теперь бомбит….
Это паничка ???
Комментарии
На меня накатывается страх ,тревога ,сердце колоться начинает и плакать начинаю.
Страх смерти ,чаще всего .
Стараюсь дышать или мужа бужу
У меня в общ транспорте они часто бывают. Почти каждый день. Дале если ехать 10 мин. Закладывает нос и стучит сердце , тяжело дышать , душно жарко становится , физически руки потеют и страшно становится от этого состояние , нехватка воздуха.
У меня раньше давление поднималось до 170, пульс 100
Страх появлялся
Очень страшно
Короче в голове разные мысли и страх это главное было при ПА
@natali-mama3, я когда пила антидепрессанты очень хорошо себя чувствовала
И приступов не было
Жизнь была сказка)
@milka_elena, у меня их давно не было… я забыла даже что это такое… видимо хроническая усталость и эмоциональное напряжение, срывы на детей… и так далее дают свои плоды… то сначала сердце западало , щас на тебе ПА …. Получай. Не могу контролировать эмоции… всегда в напряжении , всегда повышаю голос. Я уже видимо в таком состоянии всегда
@natali-mama3, не контроль эмоций и повышение голос на детей-это не ПА. Вы устали просто…
У меня такое было , и ни один раз , понимаю о чем вы .