bashirova0991
~H~·Мама дочки-младенца
Как справиться с бессонницей после родов: советы мам
Девочки как справляетесь с бессонницей?вначале так хотелось спать ,с трудом вставала на каждые кормления по ночам.Щас сбой пошел,лежу не могу вырубиться😢И днем не могу уснуть.Магний принимаю,толку никакого.Как пьяная хожу
2
Комментарии
Если вы кормите не знаю честно сказать,с врачом надо обговорить.Моя на ИВ
Нравится Ответить
@bashirova0991, я тоже встаю раз 10 за ночь все еще( но хоть потом усну обратно
Нравится Ответить
@abd.s, а почему так часто просыпаетесь?Тоже с детьми возитесь или сон сбился?
Нравится Ответить
@bashirova0991, с детьми вожусь и потом снова тяжело уснуть
Нравится Ответить
Какой магний принимаете, в какое время и какую дозировку. Что со стрессом в периоды бодрствования опять же
Нравится Ответить
Я так же
Магний можно принимать?