Как найти время на себя после рождения ребёнка: история мамы

Сегодня, зайдя в ванную комнату, словила флешбек: как я раньше (до беременности) по пятницам, после работы, устраивала себе домашний спа🧖🏼‍♀️

Горячая ванная с пеной, свечи, приглушенный свет, любимый фильм или сериал на планшете и пару часов «отмокания»💆‍♀️

А после этого еще масочки, пиллинги, массаж🤤

Это было только мое время.

Сейчас в душ на 10 мин забежать - уже роскошный максимум😁 Я уже и забыла, что когда-то обладала стольким свободным временем😂