Сильная слабость и утомляемость без причины: что это может быть?
Последнее время сильное ощущение слабости и бывает состояние сильной утомляемости, будто я голодала и работала много. Но и питание в норме, и усталости нет такой уж. Думаю может из-за стресса все.
Может у кого было так? В чем была причина?
К врачу записалась, сдам на витамины анализы. (Не беременна)
Комментарии
Буду завтра просить врача и группу витаминов б проверить и витамин д
Из-за стресса конечно энергия будет на нуле, пробуйте медитацию, дыхательные практики.
Также сдайте анализ на железо, у меня когда было понижено тоже состояние было не очень
Надеюсь причина в железе и легко решится 🙈а то уже переживать начала
@marinam_1994, вот переживать не нужно, обязательно анализы сдайте и тогда уже будет ясно
Буду проверять, но за 31 год никогда не было проблем с ферритином
@marinam_1994, у меня тоже, в 33 начались только ))
У меня также, сдавала на витамины, низкие показатели железа и витамина д, начала пить железо, чуть-чуть стало легче. Я ещё магний подключила и витамин д с дочкой так то принимаю, но видимо мало.
@popova_is1, 🙈тоже бывают панические атаки, обычно легко их купировала, успокаивалась сама сразу. А тут последняя была, полтора часа мучилась. Успокоительное пила
У меня такое же состояние, но ферритин упал. Причем резко. Вот что бы так резко падал - никогда не было. Сейчас пробуем последний вариант таблеток, а дальше только капельницы. Поэтому добавьте к вашему спектру анализов - ферритин