Однозначно возможно! Можно без антидепрессантов выйти из депрессии.

Помог психолог.

Рыдала, проживала эмоции, училась жить заново. Как говорить, как ходить. Все заново. Как заново родилась.

Только я училась любить себя, принимать себя, опираться на себя, поддерживать себя. Выбирать себя.

За последние полгода решено большое количество задач по здоровью ребенка. То, что казалось невероятно сложным. Оказалось все гораздо проще, чем я, думала.

Научилась накапливать деньги. Научилась быть собранной. Поняла, что я сама делаю выбор каждый день. И от этого зависит дальнейшая жизнь.

Приобрела уверенность в себе. Пою и танцую, когда захочу. Поборола многие страхи. Появился интерес к жизни.

Я стала коммуникабельным человеком.

То, чего мне так не хватало! Я теперь другая.

Утешила и соединилась со своим внутренним ребёнком. Повзрослела.

Прошла тест Бека. Депрессии нет. Мышление совсем иное.