Девочки, доброе утро!
Подскажите кто сталкивался: беременность 22 недели, больно спать на левом боку. Долго лежишь на нем и возникает боль в районе тазобедренного сустава, но такого характера, как будто сводит.
Я уже измучилась каждую ночь это… Днем не беспокоит
Не понимаю это седалищный нерв или именно с суставом проблема
Я делала упражнения какие то, комплексные для беременных, мне как будто легче с ними было, но на левом боку не могла спать, было просто неудобно, не знаю почему🥹
Надо тоже попробовать) даже если не поможет, то в целом я думаю кровоток улучшит и как подготовка к родам тоже полезно будет
@tatavolkk да, я тогда делала на ютубе, канал у девушки назывался как то Alex, полностью не помню, к сожалению
Тоже самое только с двух сторон, когда долго лежу на одном из боков, но это появилось только неделю назад
Готовьтесь, скоро такое будет на обоих боках😂 ничего кроме как крутиться с боку на бок не помогает. От приема кальция стало немного легче, но полностью не прошло.
@denis10499, гемарой обейсбол, вы меня конечно извините, но вы чему научите ребенка, если даже писать по русски не умеете?
@denis10499, как минимум элементарных ошибок в словах не делаю, я просто всегда в шоке, когда такое вижу
Я перетерпела, но гимнастика никогда никому не вредила, но мазать нельзя конечно обейсбол, массаж можно
Я вот однажды с твой болью в душ пошла мыться и все прошло, не знаю уж случайно так вышло или помогло
Эхх чем дальше , тем сложнее … тоже болят тб суставы , приходится всю ночь крутиться .
У меня такая же фигня, только справа… и я заметила, что именно когда прямо долго лежишь или на правом боку, боли начинаются…
У меня постоянно сводило но на поздних сроках