Гипервентиляционный синдром после стресса у ребёнка: как справиться?
Девочки,это про меня…с июля,с момента состояния криза моего сына,когда он чуть не умер,мне все время не хватает воздуха,и я все чаще и чаще стараюсь сделать глубокий вздох,что меня это уже нервирует.. очень устала от этого,осознала то,что со мной происходит только проста этого поста в инст Вероники Степановой 🥲 до этого даже не задумывалась над этим своим состоянием.. хочу к психологу,обговорю это с ней,надеюсь,что психологической помощи мне будет достаточно и не придется прибегать к антидепрессантам🥲 у кого так было? Можете поделиться пожалуйста как справлялись с этим ,я уже не могу мне реально тяжело дышать 😭😢
Гипервентиляционный синдром (ГВС) – состояние, при котором наблюдается учащенный дыхательный ритм, что приводит к функционально неестественному усилению вентиляции легких и нарушению кислотно-щелочного баланса крови.
Комментарии
Прошло само у вас 🥹?
@ustarova.aishat, да, у меня такое было раза три, и вот последний раз был самым длительным. Около месяца
Тоже бывает ,я уже привыкла и воспринимаю странные выпады организма как должное 😂
Я против АД в своем случае
Я то тоже их не хочу принимать,это же больше как психосоматика
Думаю,что работая над собой у меня получится от этого избавиться🥺
@ustarova.aishat, сразу не прошло, но мне очень сильно хотелось спать и можно сказать я целыми днями спала, мне так было легче. Через год я поняла, что уже смирилась со всем, что со мной произошло и потихоньку начала отменять и вроде норм было. Ну не считая того, что я забыла 50% своей прошлой жизни
@lovekami, ого( блин я что-то не хочу из принимать,очень надеюсь,что обойдусь и без них🥺
Вам здоровья крепкого и физического и ментального❤️
Господи, как же я промучалась с этим 😭😭😭
Пытаешься сделать вдох - не получается, пытаешься зевнуть, будто никогда в жизни не зевала. Не понимаешь как это сделать.
Господи, это очень неприятное состояние..