Болит спина при беременности: как лежать и что делать?
спина болит, когда лежу 😮💨 или я неправильно лежу или что 🫠 пытаюсь по рекомендациям гугл и чата джпт делать: подкладываю подушки, так и сяк лежу, что-то не совсем помогает 😅
это всегда так будет болеть? у меня протрузия, может из-за этого? но я в ремиссии третий год, сейчас вот мышцы таза побаливают иногда, поясница напряжена и спина затекает 😮💨
агрессивно жду свою подушку для беременных, заказала месяц назад из Китая, на днях должна получить 🙌🏻 надеюсь, подушка поможет 🥹
прелести беременности в 35 диэн да 🤣