Что делать с сильными отёками при беременности: советы мам

Отёки

Девочки,всем привет. Ужасно отекаю,кошмар просто. Давление норм,оооочень редко повышается до 135/90 и то после каких-то событий,не просто так. Моча-норма,белка нет. Что можно сделать с этими отеками? Стараюсь двигаться,в коленно-локтевой стою,пью с утра чай,остальное время-только обычная вода плюс два раза по 100 мл сока,когда пью тотему. Еду либо не солю,либо солю немного прям в тарелке (не всю приготовленную,а каждый солит себе сам). Что делать?) на ноги свои смотреть не могу) хорошо хоть кольца уже давно сняла,сейчас и не смогла бы уже) да,и последний раз прибавка в весе была большая-за 3 недели 3500. При этом врач сказала просто «многовато» и всё на этом. Результаты моего ГТТ не нашли 😐 на следующей неделе очередной приём у врача,надеюсь,всё найдётся