Ребёнок 8 месяцев плохо спит ночью: что делать?

Девочки, помогите советом. Ребенку 8 месяцев, вот уже как месяца 2 очень плохо спит ночью. Может просыпаться каждые полчаса/час с плачем. Помогает только смесь (мы на ИВ). Я переживаю, что она всю ночь практически ест, по чуть-чуть, но все же. Да и толком не спим вообще сами.

Режим выстраиваем , уже как попало пробовали : и добавляли сон и убирали. Вб и дневной сон вроде по нормам. Днем спит три сна примерно по часу. Днем спит хорошо. Я уже отчаялась , что делать. От вечного недосыпа постоянно болит голова((