Как облегчить состояние ребенка при гриппе с высокой температурой

Ох младшая заболела походу мощно этим гриппом , от старшей подцепила. Со вчерашнего вечера 38.5 а то и выше, чередуем нурофен и парацетамол так как хватает максимум на 5 часов, спит весь день. Просыпается, минут 30 гундит, капризничает и опять спать. Мамы как облегчить малышке состояние? Так жалко смотреть на нее, не знаешь чем помочь. Пока кроме жаропонижающих ничего не даем