Мне нужно пойти к гинекологу,но я так сильно боюсь😭
Как побороть свой страх?не хочу дергаться как дура
@vnapso, @w____, Я понимаю что осмотр это не больно,но инстинктивно сжимаюсь,и никак не могу расслабиться,малейший дискомфорт я ассоциирую с болью.
Тем более после родов,у меня вообще травма какая-то🥲
Понимаю вас.
Иногда некоторые врачи очень грубо тоже осматривают(потом повторно к кому то идти страх бывает (
Я тоже трус всего