Боль потери мамы после родов: как справиться с пустотой и усталостью

Когда я вижу, как после родов девушек окружают заботой их мамы-как бережно они укутывают, помогают, оберегают от всего где-то внутри меня тихо плачет маленькая Мако...

Моей мамы не стало, когда я была ещё подростком, и с того момента мне пришлось учиться заботиться о себе самой. Никто не лелеял, не спрашивал, устала ли я, не обнимал просто так… кроме Аллаха.

Я слишком рано повзрослела, надела маску сильной, самостоятельной, "всё знающей" девочки, которой будто ни от кого ничего не нужно.

Но глубоко внутри всегда жила маленькая мечта-чтобы кто-то рядом заботился искренне, переживал за меня, любил без условий.

Долгое время я прятала эту боль, делая вид, что приняла всё и отпустила.

Но сейчас, после родов, эти чувства снова поднимаются. И мне больно.

Больно от осознания, что я никогда уже не смогу хоть на минуту стать маленькой, беззащитной дочерью, прижаться к маме и почувствовать её тепло.

И сейчас, вместо того чтобы восстанавливаться и отдыхать, я держусь из последних сил, ухаживая сразу за двумя детьми.

Сижу, пью чай в тишине, и внутри такая пустота…

Хочется, чтобы рядом был родной человек-тот, кто без осуждений выслушает, поймёт, прижмёт к себе и просто даст почувствовать:

"Ты не одна. Я рядом"

И это не послеродовая депрессия.

Это просто я перестала молчать и впервые за долгое время позволила себе почувствовать то, что так долго носила глубоко внутри.

Это всего лишь немного боли… и очень много любви, которой мне когда-то не хватило.