Как быстро похудеть после Нового года: срочно сбросить 5-12 кг

Бачча НГ буолаары турдагына бу ыйга +5кг 🐷

Провал!!

Хайдах срочно ырабын?! Явна туох эрэ табл игин кеметунэн эрэ буоллага ди. Саамай эффективнай ырарга кемелеьер средство субэлээн эрэ пожалуйста 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻😮‍💨

До идеального веса (60кг)нужно скинуть 12кг.