Как наладить режим дня у новорожденного, который перепутал день с ночью
Как вы выстраивали режим? Ребенок с рождения будто день с ночью попутал. Уходит в «ночной сон» к 5 утра и спит до 13-15 часов. Уже нет сил с таким сном 🥺
Как вы выстраивали режим? Ребенок с рождения будто день с ночью попутал. Уходит в «ночной сон» к 5 утра и спит до 13-15 часов. Уже нет сил с таким сном 🥺
Александра·
Мама сына (1 год)
Было такое, мне тоже писали, что в первые месяца 3 нет режима. Потом выровнялось по тихонько
Ксения·
Мама сына (1 год)
Я скачала приложение Midmoon и по нему жила год. У ребенка выстроился четкий график, я могла и в поликлинику записаться и везде , потому что знала , когда он будет спать . Дня 3 воевала с ним, сама укладывала , заставляла спать , но потом вошли в режим.
Алена·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Начиная с просыпания) конечно, не норм, что ребёнок так спит. И ритм дня уже к трем месяцам отлично налаживается. https://t.me/bondareva_blog/74
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
06:00 - 07:00 Пробуждение и 1-е кормление Начало дня, смена подгузника, утренний туалет.07:00 - 08:30 Бодрствование Общение, игры, зарядка, "время на животике".08:30 - 10:00 1-й дневной сон 1-1.5 часа.10:00 - 10:30 2-е кормление Кормление после сна.10:30 - 12:00 Бодрствование Прогулка на свежем воздухе, игры.12:00 - 14:00 2-й дневной сон Может проходить в коляске во время прогулки.14:00 - 14:30 3-е кормление Кормление после сна.14:30 - 16:00 Бодрствование Спокойные игры, массаж, подготовка к вечернему купанию.16:00 - 17:30 3-й дневной сон Короткий сон, чтобы не переутомиться к ночи.17:30 - 18:00 4-е кормление18:00 - 19:30 Бодрствование Вечерние процедуры: купание, переодевание в пижаму.19:30 - 20:00 5-е (последнее перед сном) кормление Создание ритуала отхода ко сну.20:00 - 06:00 Ночной сон Спит 9-12 часов с возможными 1-2 ночными кормлениями по требованию.
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
а днем как спит, это не норм конечно
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
первые дни трудно но лучше перетереть, потом еще сложнее будет если сразу не направить
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
последний сон должен быть короткий и закончиться в 7 например максимум. Вб перед сном должно быть самое длинное
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
да и не давайте спать днем поначалу больше 2-2,5 часов за раз, а дальше по ребенку смотрите сколько ему нужно сна. Моя например и 3,5 могла спать но вечером вовремя будила и в ночь в 8-9 уходила спокойно
🐞🥶🪰·
Мама двоих (1 год, 4 года)
В 3 месяца нет никакого режима и путаницы дети спят когда хочется