SOS!!! Подскажите пожалуйста что можно от болей в пояснице. У меня есть протрузии поясничного отдела. Вчера неудачно наклонилась, ночью неудобно спала (малой на мне) ну и сегодня он капризный бОльшую часть времени на руках и вот моя спина отказала окончательно. Чем я могу хотя бы купировать боль? Мы на ГВ
Комментарии
@ulia_zichika Я сходила к мануальщице один раз. У нее мягкая техника. Муж с коляской вокруг дома гулял. Она меня второе гв спасает. Я спать уже не могла, плакала просто
У меня протрузии и грыжи в пояснице, пью таблетки в периоды обострения, но не уверена, что на гв их можно. Идите ко взрослому неврологу, пусть вам выписывает что-нибудь, совместимое с гв
@ulia_zichika, можно позвонить им на горячую линию, там подробно расскажут
Кузнецов мне никак не помогал вообще,расслаблялись мышцы ненадолго и дальше по новой
@byc1nka, 😭 ну может тут еще кто что посоветует, а нет так придется чапать к врачу 😔 спасибо 🫶
@ulia_zichika мне в свое время только невролог помог. Но терапия была жесть.(
@byc1nka, у меня раньше если прихватывала мне комплекс назначали- массаж, лфк, магниты, иглоукалывания и витамины В и через неделю я опять огурчик, сейчас с ребенком я вряд ли смогу все это проходить, а папа у нас вечно на работе, вот думала может тут кто знает чудо-средство
Я на массаж сходила и первую ночь спала