Мама сына (4 года)

Хочу поделиться рецептом очень вкусного салатика) для любителей такого сочетания 🤌🏼

🥭 Манго - 1/2 шт.

🍤 Креветки очищенные - 200 гр.

🥑 Авокадо - 1/2 шт.

🧅 Лук - 1/3 шт.

🥬 Кинза - пучок.

🍶 Оливковое масло

🧂 Соль - по вкусу.

Приготовление:

Режем манго, авокадо на кубики. Лук мелко. Смешиваем все ингредиенты, заправляем оливковым маслом, солим. Украшаем креветками и резаной кинзой.

* Креветки в/м опускаю в теплую воду, около 80гр, держу минут 10, чищу и готово. Не варить!

Почти пп😂 Салат с 🥭 манго.

Почти пп😂 Салат с 🥭 манго. Манго 🥭 Авокадо 🥑 Креветки 🍤 Руккола 🥬 Черри 🍅 Лимон 🍋 Оливковое масло Бальзамический соус Жарим/варим креветки.. я жарила, добавляла немного лимонного сока и соли. На тарелку выкладываем рукколу, нарезанные помидорки, авокадо, манго. Все это есть в 5ке. Авокадо купила там, манго привезли откуда-то, но в 5ке манго на вид, очень неплохие. Собственно..выкладываем креветки, еще немного лимонного сока, масло и бальзамический соус. Оч вкусно😋 #жрунемогу🍔 #жрунемогусалат #жрунемогу🍔салат

Сегодня у нас на ужин мой любимейший салат!

Сегодня у нас на ужин мой любимейший салат! Ингредиенты: Курица или креветки Авокадо Огурец Кукуруза консервированная Красный лук Черри Салат романо/айсберг Заправка: Масло оливковое или греческий йогурт, сметана. Соль, специи, зелень по вкусу Курицу или креветки я обжариваю или запекаю в духовке, так же обжариваю кукурузу консервированную, что бы она немного закарамелизировалась. Приятного аппетита💛

Как приготовить гуакамоле?

🟠ГУАКАМОЛЕ 🟠 Переспелый авокадо 1 шт Помидор 1шт Красный лук 1/2 1зубчик чеснока Перец красный Соль 1/2 чл винного уксуса или сок лимона Кинза И любая зелень Авокадо либо раздавить или мелкими кубиками нарезать Помидор и лук кубиками Чеснок на чеснокодавке Остальное все добавить и мазать на тосты,хлеб,чиабатту,кушать чипсами из лаваша как вам будет вкусно Приятного аппетита 😋

Аллергены в рационе

Сегодня ввожу третий аллерген, морепродукты (креветки). Съела с удовольствием 🤤 Но фаворит Леи это помидор, мне кажется все малыши любят помидоры, ваши любят? 😅 Введенные продукты: Груша Брокколи Цветная капуста Манго Банан Авокадо Апельсин Помидор Картофель Морковь Рисовая каша Мандарин Яйцо (аллерген) Курица Малина Гречневая каша Хлеб (глютен) аллерген Овсяная каша (глютен) аллерген Оливковое масло Голубика Индейка Огурец Киви Креветки (аллерген)

Как приготовить вкусный салат с помидорами черри?

Ловите рецепт вкусного салата: • Помидоры черри 500 грамм • Красный лук 1 шт • Кинза 1 пучок • Соль, красный перец, черный перец • Уксус 0,5 столовой ложки • Кунжутное масло, вообще можно любое масло 1 столовая ложка Все перемешать и готово)