Чай смеси есть для увеличения лактации . Финики грецкий орех. Бульон . Много теплого питья . Укрыться хорошенько и по спать
Хороший сон и пища вовремя и частое прикладывание 🌸 на самом деле все в голове, молока у вас ровно столько, сколько нужно малышу.
А та самое главное сон он очень хорошо помогал 5 мин если спала в течении дня у меня молоко набралось, ночью норм не спала
Бабушкино лукошко,хильбу я пила а из таблеток апилак я пила, тоже 5р пропадало молоко
Мне типо таких давали в поликлинике